トレーニングチューブ 100均の結果 ~ Gambarjayala5

検索キーワード「トレーニングチューブ 100均」に一致する投稿を関連性の高い順に表示しています。日付順すべての投稿を表示

チューブで背中を鍛えるといえば、チューブローイングが一番有名だと思います。背中の広背筋を鍛えることが出来るトレーニングで、チューブを使うと広背筋にかなり刺激を与えることが出来ます。チューブローイングのやり方長座の姿勢になる